Haben Sie genug von der Anspannung? Fühlen Sie sich unausgeglichen und wünschen sich Entlastung und Stressabbau?

An diesem Tag zeigen wir Ihnen Wege auf, wie Sie mühelos entspannen können. Die Methoden lassen sich überall anwenden und sind gut in den Alltag integrierbar.

Gedankenreisen, meditative Konzentration, chinesische Energieübungen (aus dem Qi Gong) sowie Übungen zur Wahrnehmung und Entspannung für den eigenen Körper ermöglichen Ihnen, den Alltagsstress abzubauen, um wieder ins Gleichgewicht und in Ihre Kraft zu kommen. So relaxen Sie von Kopf bis Fuß!

Ein vollwertiges, frisch zubereitetes 3-Gänge-Menü, inklusive Fruchtsäften und Heilwasser, rundet den Tag ab. Und das alles können Sie in herrlicher, absolut ruhiger Umgebung genießen, mitten in der Natur und doch nur 4 km von Rottenburg entfernt.

Der Entspannungstag findet einmal im Vierteljahr statt und dauert von 10:00 bis 17:00 Uhr.

Kosten: € 94,-

Sie können den Tag bei uns mit einer einstündigen Ganzkörper-Massage ausklingen lassen (Kosten € 58,-) oder auch in einer unserer ansprechenden Gästewohnungen übernachten. (Preise auf Anfrage)

Anmeldung hier:  Anmeldeformular

oder unter: anmeldung(at)emil-schlegel-kompetenzzentrum.de